क्या आपकी गर्दन पर डार्क स्पॉट है 

एलोवेरा जेल 

– एलोवेरा का ताजा जेल निकालें और इसे डार्क स्पॉट्स पर लगाएं। – इसे 20 मिनट बाद धो लें।

नींबू और शहद

– 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच शहद मिलाएं। – इसे गर्दन पर लगाकर 15 मिनट तक रखें और फिर धो लें

आलू का रस

– आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकालें। – इसे डार्क स्पॉट्स पर 10 मिनट तक लगाएं और पानी से धो लें।

आपनी लाइफ स्टाइल में थोडा बदलाव करे  

हाइड्रेशन: रोजाना 8-10 गिलास पानी पिएं। 

– सनस्क्रीन का उपयोग: धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं।

– सफाई: रोजाना गर्दन की सफाई करें। – डाइट में सुधार: हरी सब्जियां और विटामिन-C युक्त फल खाएं।

यदि डार्क स्पॉट्स घरेलू उपायों के बाद भी कम नहीं हो रहे हैं या स्किन में खुजली, जलन या सूजन हो रही है, तो तुरंत स्किन विशेषज्ञ से संपर्क करें।