सोफ पानी अपच, पेट दर्द और गैस की समस्या से हमे आराम देता है और यह पाचन क्रिया को दुरुस्त करता है
सोफ पानी शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करता है, जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है।
सोफ पानी को लगातर पीने से हमारी स्किन को स्वस्थ और चमकदार बनाता है।
सोफ पानी विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है।
1. 1-2 चम्मच सोफ लें। 2. इसे रातभर 1 गिलास पानी में भिगो दें। 3. सुबह छानकर खाली पेट पिएं।
– सुबह खाली पेट 1 गिलास सोफ पानी पिएं। – दिन में 2-3 बार तक इसे पिया जा सकता है।
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